太陽光と精神状態

太陽の光を浴びないと鬱になると言いますが、それを実感。


新年度ということで部署が異動になりました。同時に支店も変わるので引っ越しを余儀なくされ。
異動の2週間前に辞令が出るのだからそりゃきついですよ。

 

引越し代金は会社持ちだからいいけど、準備とか精神的なプレッシャーがきつい。
うちの会社は規模だけはでかいから、支店が違うとほぼ違う会社。
30過ぎて新しい環境になじむのは大変だと日々実感しています。

そんな中で唯一メリットと感じたのは新居の日当たりの良さ。


会社の寮なのですが、元々は民間の賃貸マンションでつくりは悪く無い。
5階建ての東南向きだから日当たりも良好。田舎ということもあり東京とはちょっと違う住環境の良さには感動しています。

 

特に日当たりの良さは格別。朝日光を浴びるとこんなにも気持ちよかったのか、と気付かされましたね。


これまで抑うつ気味だったのは日光を浴びていなかったのが原因だったんじゃないかな〜。
環境が変わって嫌な面もあるけど、良い発見も少なからずあるものですね。

この精神状態の向上が仕事にもリンクしてくれれば良いのだが・・・。


今の所は新しい仕事に慣れるのに精一杯でちょいと厳しい。せっかく前の支店でお客さんを作ったのにまたゼロからだからさ。

雇われ転勤族はツラいぜ。